糖尿病を治療するために収集した情報をまとめていくサイトです。

アーカイブ：2014年 6月

• 糖尿病の運動療法で効果的な運動強度とは？その測定法は？

  

  2014.6.8

  • 治療
  • "運動", 運動療法

  糖尿病の運動療法に一番効果がある運動強度と、それを実現するための目標心拍数について紹介します。

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• 「運動強度」と「カルボーネン法」とは？

  

  2014.6.7

  • 基礎知識
  • "運動", カルボーネン法, 運動療法

  糖尿病患者の血糖値管理には運動療法が効果的です。では、どれくらいの運動量が最も効果的なのでしょうか。これを測定するための指標として、「運動強度」という概念があります。ここではその内容と算出方法を紹介します。

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• 心拍数の上昇で糖尿病のリスクがわかる！その理由とは？

  

  2014.6.5

  • 最新情報
  • 心拍数, 糖尿病

  健康診断では心拍数もきちんと調査されますが、この心拍数のデータによって糖尿病のリスクが増大していることを判断することができるそうです。この記事ではその理由について紹介します。

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• 低糖質ダイエットは摂取カロリーが同じでも効果的！その理由とは？

  

  2014.6.4

  • 基礎知識
  • "基礎知識", 低糖質ダイエット, 効果

  低糖質ダイエットは糖尿病の糖質制限食が元となっています。この食事療法は摂取カロリーを特に制限しないのに減量効果があります。その理由は、インスリンの追加分泌と関係があります。

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• インスリンの基礎分泌と追加分泌とは？

  

  2014.6.2

  • 基礎知識
  • "基礎知識", インスリン

  インスリンは膵臓のβ細胞から分泌され、筋肉への糖の取り込みや糖新生の抑制などに関係しつつ、血液中のグルコースの濃度を一定に保つ働きをしています。インスリンの分泌のされ方には、基礎分泌と追加分泌の二つがあります。

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