2014-04

糖質制限を実践中の人がうどんを食べてもいいのでしょうか？うどんは低GI食品ですが糖質量が多いので血糖値が上がり過ぎます。そもそもGI値には問題があり、参考にするには注意が必要です。

糖尿病で特に恐ろしいのが合併症です。糖尿病の症状に対する世間のイメージも合併症に関するものが多いと思います。こうした合併症は、高血糖が毛細血管を破壊することに起因します。

高インスリン血症とは、インスリン抵抗性が原因で通常の量では血糖値が下がらなくなったときに、膵臓が高血糖を下げるためインスリンを過剰に分泌してしまう状態のことをいいます。

糖尿病の自覚症状を知ることで自分が糖尿病かどうか判断したいという人もいるみたいですが、それよりもきちんと検査してもらうべきです。この記事では検査費用のかからない裏技を紹介します。