血糖値

基礎知識

糖尿病を加速させる糖毒性とは?仕組みや治療法を簡単に解説!

糖尿病を加速させる糖毒性とはどういう現象なのか。なぜそれが危険なのか。そしてどうやって糖毒性に対処すればよいのか、治療法はあるのか。こうした疑問について解説しています。
糖尿病Q&A

サプリメントや粉末代替食品だけだと血糖値が上がる理由とは?

サプリメントや粉末代替食品は手軽に必要な栄養を補給できて便利ですが、それだけではかえって血糖値が上がってしまうことになります。その理由について詳しく説明します。
食事療法

血糖値を上げない!糖尿病に理想的な甘味料エリスリトールとは?

糖尿病治療で重要な事は、いかにして食事から糖質を減らして血糖値をコントロールするかです。ほとんどの糖アルコール類は糖尿病患者にとって必ずしも安全ではないですが、エリスリトールだけは一切血糖値を上げません。
食事療法

食べる順番で血糖値管理!糖尿病患者が野菜を先に食べるべき理由とは?

食べる順番を変えて野菜を先に食べるだけで、血糖値の上昇が緩やかになることがわかっています。その理由について二つの側面から解説しています。
食事療法

糖尿病の血糖値コントロールにタマネギは効果的?

タマネギには血糖値を下げる効果があることが知られています。サイクロアイリンやイソアイリンという物質の働きですが、一方で糖質がかなり多く含まれていることもわかっています。糖尿病患者はどうするべきなのでしょうか。